Tu penses tout le temps.
À tout.
Pour tout le monde.

Et toi, dans tout ça, tu t’oublies.

Cet atelier est un temps pour poser, déposer et respirer.

À travers des temps d’échange, de prise de conscience et une pratique créative, tu vas pouvoir :

identifier ce qui te surcharge vraiment,

remettre de la clarté,

retrouver de l’espace intérieur.

Un moment concret, ancré, pour sortir du trop-plein.